Efim Sirghi ^{Autor al articolelor}

autor:

Efim Sirghi

Publicat de:

3 Articole

Articolele autorului

• Modalități eficiente de a pierde în greutate acasă
  Modalități eficiente de a pierde în greutate acasă, reguli de bază pentru a pierde în greutate rapid, TOP 7 moduri de a pierde în greutate acasă, cum să te forțezi să slăbești acasă, concluzii.
  26 noiembrie 2025
• Exerciții pentru pierderea în greutate. Cum se face corect?
  Exerciții pentru pierderea în greutate: tipuri și caracteristici. Reguli de bază ale antrenamentului pentru arderea grăsimilor. Cum să faci corect exercițiile?
  9 noiembrie 2025
• Exerciții fizice eficiente pentru pierderea în greutate
  Un set de antrenamente și clasificare a exercițiilor fizice pentru a pierde în greutate acasă. Set de bază de exerciții pentru pierderea în greutate, contraindicații.
  24 octombrie 2025